Nedavno sam bila na radionici Mentalnog treninga Aktivne Hrvatske u Osijeku. Odlični psiholozi Ana Kotzmuth i Igor Čerenšek su održali predavanje na temu fokusa, ali i pokazali praktične alate i tehnike kako poboljšati svoj fokus i ostvari… Read More...
Ima li veće motivacije za trkača od uspješno odrađene utrke? Mislim da nema. Prošlih tjedan dana sam sudjelovala na 2 utrke: Nike+ We Run Belgrade 10K i 2. Baranjskom Ferivi polumaratonu. Read More...
Kao što sam najavila u prošlom javljanju čekao me prvi trening dionica. Vješto sam ga izbjegavala mjesec dana, ali prije ili poslije morao je doći na red. Read More...
Ok, sada znate zašto maraton, a sada da kažem nešto i o sebi. Ipak, čitat ćete o mojim pripremama za prvi maraton u životu narednih 9 mjeseci, fer je da se bolje predstavim. Read More...
Znate onu uzrečicu: Pazi što želiš, možda ti se i ostvari?!
Neko vrijeme imam jednu ludu ideju koja mi stoji onako negdje sa strane u glavi. Želim istrčati maraton, bar jednom u životu, kad budem imala vremena, recimo u svojim… Read More...
Možda ste do sad mislili da pravljenje ''mlijeka'' od orašastih plodova kod kuće nije za vas, ali nadam se da će vas ovaj recept uvjeriti u suprotno. Ne treba nikakav profesionalan blender niti oduzima puno vremena. Može se napraviti u… Read More...
Kome je dosadilo klasnično prženje ili pohanje oslića imam za vas jedan odličan recept. Prilagođen je ljudima koji ne konzumiraju klasično brašno i jaja. Read More...