Palačinke kod mališana uvijek super prolaze. Vikend kod nas znači buđenje uz miris palačinki. Umjesto klasičnih palačinki koje su nutritivno siromašne, obogati svoj doručak zobenim palačinkama. Odlično se slažu sa sirnim namazom, kikiriki maslacem ili domaćim džemom.
Zdrave američke palačinke
2017-04-13 01:01:51
Porcije 15
Vrijeme pripreme
5 min
Vrijeme kuhanja
30 min
Ukupno
35 min
Sastojci
- 250g zobenog brašna (samljevene zobene pahuljice)
- 3 žlice kokosovog brašna (pravog)
- 1 žlica krem sira
- 1 veće jaje
- 500 ml vode
- Sol
Upute
- Pomiješati sve sastojke i ostaviti 5 min da smjesa nabubri
- Peći na srednjoj vatri na malo kokosovog ulja.
- Okrenuti ih tek kada se njihova površina osuši
- Namazati željenim namazom.
Fitblogerica http://fitblogerica.com/
